Aug 24, 2017

Scrub Routine; Garam Halus

Assalamualaikum.

Aku ada masalah muka berjerawat, kekadang tu parut susah nak hilang dan jugak muka berminyak. Fuh, bila semua ni bergabung rabak teruk muka. Serious aku cakap ! Ada orang bad mood sampai tak nak cakap dengan orang tapi aku boleh chill lagi walaupun geram bila pakai bedak tompok hitam lebih jelas. So I give up tak nak pakai bedak for whole day.

During last ramadhan, I just got an allergy because of what I still can't get it about that. Either causes of apple cider or belacan also mee sedap goreng. I put the blame on mee sedap goreng since I got rashes after ate that thing.

My solution, aku guna garam halus atas nasihat mama. And it work in less than two days babe. I suffered for a week before i use it but I lost it after two day scrubbing it with fine salt onto my face. Now, I just salt as my scrub routine because really worth to have it since it cheap and easy to grab it. Salt also can help you reduce oily on your face, rid off pimples and boleh guna untuk hilangkan kelemumur serta hilangkan daki di celah-celahan ๐Ÿ˜›

Basahkan muka bagi lembab sikit, kemudian sapu garam perlahan dekat seluruh muka. kemudian, bilas dan cuci muka guna pencuci seperti biasa. Easy step to get beauty.

Hopefully, membantu korang-korang yang tengah ada masalah jerawat, alergi dan berminyak tu. Lupa nak beritahu, kalau ada parut tu boleh guna jugak. hehe.

Aug 22, 2017

TIPS UNTUK DIET

Assalamualaikum.

Reminders, saya bukan pakar nutrisi atau pemakanan ๐Ÿ˜”

Sekarang musim orang diet since tengok instagram's explore sangat mengugatkan hati tengok model cantik-cantik dan body goals sangat. Since saya sedang berdiet jadi saya stalk Syafiqah Aina. Eh ! Since she lost much weight, I made her as my "fitness coach". Sebab tu hari-hari aku stalk dia sebab semangat yang patah boleh jadi berkobar-kobar untuk kurus. Berapa kali dah terbabas sampai berat naik berkilo-kilo. Sedih wei bila orang jadikan tubuh badan kita sebagai lawak.

Apa yang boleh buat untuk kita jadi semangat nak kurus? Ini ada tips.

1.  Search gambar model yang korang rasa cantik dan body dia dah capai tahap goals.

2.  Nak buat sesuatu kena ada niat dan azam yang tinggi.

3.  Tengok baju dan seluar yang pernah korang pakai sebelum gain weight dan berazam bersungguh-        sungguh.

4.  Buat jadual pemakanan, senaman & kiraan berat korang sebelum, selepas dan target untuk lost dua      minggu.

5.  Kenal pasti diet yang bersesuaian. Yang masih bersekolah atau yang bekerja, aku suggestkan              balance diet sebab korang kena ada tenaga yang cukup untuk buat kerja sehari-hari. Lepas tu, cari      punca masalah overweight korang. Contoh aku, terlebih minuman manis dan too much fast/junk          food. So nak lost weight jangan makan benda tu untuk bulan pertama. Air manis boleh minum tapi      kurangkan. Aku hanya ambil 2-3 kali pada waktu berlainan bukan waktu serentak yos.

6.  Don't push yourself too lost weight. Jangan sampai tak makan, jangan stress. Tu semua akan                memudaratkan dan sebab tu ada kes yang warded. Sebab tu kena ambil balance diet makan apa            yang penting dan bagi tenaga untuk sehari-hari. kalau stress, berat susah turun.

7.  Enjoy help you out from push over and stress. Bila enjoy, korang akan rasa yang diet tu best dan          tak membebankan diri. Sebab tu penting untuk korang kenal pasti or pilih jenis diet bersesuaian.          Eat clean hanya untuk orang yang benar-benar sado menghadapi ๐Ÿ˜


Aug 21, 2017

BENEFITS OF TEATOX BY MYNA

Assalamualaikum.

This is not paid review ๐Ÿ’ž

Since dah lama consume teatox by myna ni, nak jugak update like others beauty blogger HAHA.. saja nak update cerita sikit since dah lama tak berupdate.

Aku nak cerita pasal both teas from teatox by myna ni since ada yang tak dan was-was mengenai teh ni. Jadi, ini adalah honest review daripada aku yang dah consume dua teh ni sejak tahun lepas. Memang dah lama tapi aku beli teh ni jarang-jarang pasal lambat habis kakakaka. Kalau habis aku skip dulu beberapa bulan kalau rasa nak minum aku beli. Tapi sekarang, kena minum selalu sebab on diet. Harus ! sebab nak kurus kena berdetox selalu.

Both teas are natural ingredients means no harmful ingredients inside. 100% sure sebab rasa dia sangat original. Skinny teatox rasa dia ribena cuma kelat sikit dan Legstea rasa serai. Dua-dua rasa ramuan tu sangat kuat and I really love it.

Legstea claims that it can burn fat at your arms, legs and other part yang susah nak hilang lemak. For me, sangat bagus minum ni untuk buang angin dari tubuh badan ni, yang jenis bloated atau kembung perut pun boleh minum. Ye, tubuh aku jenis berangin. Sangat ! muda muda dah berangin. itu ayat mak aku. Perut aku senang kembung, badan cepat sakit sengal-sengal dan kekadang rasa kepala ni huyung je. Part paling menyampah, bila tak boleh tidur malam itu masalah terbesar aku. Kekadang pukul 3 pagi baru boleh tidur. Minggu lepas aku start consume balik legstea by myna ni, pukul 10 tu dah rasa mengantuk and senang giler tidur. Lagi satu, takde dah kes terjaga tengah malam buta. Bangun-bangun je bila alarm subuh.

Skinny tea claims fokus on slimming dan buat perut rasa cepat kenyang. Sesiapa yang nak achieve body goals tu bolehlah sangat cuba. Rasa dia tak kuat macam legstea sebab legstea kan serai. Skinny tea ni rasa ribena tapi kelat-kelat sikit but both are good for me. Sedap ! Dua ni tak ada beza pun cuma kalau ambik dua-dua result bomb. Tapi sehari cuma satu teh je allowed. Contoh harini, skinny esok legstea.

Aku tak bergantung sangat dekat teh ni 100% tapi as supporter and helper untuk aku bakar lemak ni waktu bersenam. Sebab apa? Aku memang jenis kuat berpeluh but still tak puas dengan peluh yang keluar bila workout. Bila ambik teh teh ni waktu workout, peluh lagi tak kedekut keluar means more fat burnt out. Waktu tu rasa fresh giler and dah serupa mandi HAHA but still kena mandi sebab bau masham peluh.

Setakat ni tak ada lagi, effect yang tak elok aku dapat macam pening kepala ke apa benda tu. Semua baik-baik saja. Badan pun makin ringan, kaki pun dah tak sakit bila berlari (yes, kaki aku besar). Aku tak pantang makan pun. Nasi macam biasa cuma cut off portion, breakfast pun macam biasa makan apa yang mak aku masak. Air je, tak minum ais. Kurang air manis.. Minum air manis pun just nak hilangkan rasa lemau dan mengantuk. 2 kali sehari je pagi dan petang. Malam aku haramkan air manis. Air suam sahaja dan teatox. lepas tu workout.